今年32岁的徐娜（化名），毕业后便一直从事会计工作。经过几年的不懈努力，现在已经是一家公司的会计主管。其中的艰辛可想而知，但她却从不抱怨，也因此受到了上司的赏识。
为了能够做出更好的业绩，徐娜经常加班到凌晨。久而久之就被查出患有乳腺结节的疾病。当时的医生叮嘱她，平时要多休息，注意饮食，按时服药复查是没有什么大问题的。
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回到家后的徐娜因为担心结节出现恶化，便决定改善生活习惯。多喝有益于身体健康的热水，一坚持就是2年之久。直到前不久，她总是频繁出现胸痛，而且干什么都提不起精神。
起初，徐娜以为是疲劳过度导致的，想着休息一下就可以。但接下来的几天里，胸部的痛感却一直持续，甚至还有透明的液体流出。她便急忙到医院检查。
结果却诊断出结节恶化，已经转变为乳腺癌。这一消息让徐娜泪流不止，怎么也想不通结节癌变的如此之快。
32岁女子坚持喝热水2年，确诊乳腺癌，医生：这“1举动”害人不浅
主治医生在徐娜住院期间，经过详细的交流后，才明白她结节癌变的原因竟与常喝的“热水”有关。原来，徐娜平时工作比较繁忙，为了节省时间，她便提前在家把水烧好，方便上随时食用。
但需要注意的是，烧开水的放置时间不宜超过3天。时间过长的话，水中则会滋生出大量的亚硝酸盐。经过人体代谢后，会成可致癌的亚硝胺物质。此外，自来水中通常含有一定的氯化物。
医生提醒：温度不够是无法彻底消除的，因此大量进入人体后，不但会损伤内分泌，还会不利于雌激素的分泌，破坏乳腺细胞的平衡，最终引发乳腺癌。
此外，这2种食物也会加速乳腺结节癌变，尽量少碰
1.辣白菜
辣白菜是生活中常见的一种食物。不但爽脆可口，还能引人食欲。但不能长期食用。因为辣白菜属腌制食物，其中蕴含过多的盐分以及亚硝酸盐。被人体吸收后，会形成可致癌的亚硝胺，不但会破坏雌激素的分泌，还不利于病情的恢复。
2.蜂王浆
蜂王浆是大多数女性都比较喜爱的食物，不但蕴含丰富的营养价值，还有一定的延缓衰老功效。食用却需要谨慎，因为蜂王浆中含有大量的雌激素，经常食用，会使内分泌出现严重损伤，还会影响乳腺功能的正常运转，导致病情加重。
生活中，想要使乳腺越来越健康，或可通过2个途径
1.补充营养
平时养护乳腺的健康，除要保持饮食规律外，还要为身体补充能够养护乳腺的膳食营养，建议选择比维丹素，不但含有多种天然散结中草药，还能双向调节雌激素的平衡稳定。
比维丹素是由玫瑰、桔梗、芦根、枸杞、甘草、菊花、金银花、白芷等十几种中药食材研制而成。众所周知，玫瑰除了软坚散结外，还有消炎化瘀的功效。而枸杞则可以润养气血，使受损细胞得到恢复，同时还能防止炎症的发展。
此外，硒元素，能够强化个人免疫力，还能促进细胞的抗肿消炎力，减少乳腺结节病变机率，双向调节乳腺激素的平衡，使其处于正常值，有效参与到乳腺细胞的代谢中去，从源头散结。
建议，平时饭后可以补充2颗比维丹素，不但可以养护乳腺健康，为乳腺细胞竖起一道见识的屏障，还能减少细胞出现病变的机率。
2.坚持运动
平时除了食补以外，还要坚持运动。每天参与一些户外锻炼，不但可以改善内分泌，还能加快毒素排出，同时对结节也有一定的帮助作用。
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