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1、发烧时以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，多喝水，早上喝大米粥、小米粥、红豆粥，既能补充膳食纤维，又不增加脾胃负担。

2、中午或晚上可以吃西红柿鸡蛋面。

3、西红柿含有大量维生素，鸡蛋富含蛋白质。

4、面食和膳食纤维。

5、如果是暑伤引起的发烧，可以喝绿豆汤，有清热解暑、止渴利尿的功效。

6、发烧时忌油腻、辛辣、刺激性食物，忌烟酒浓茶，以免热邪在正常体内，引起体温升高，甚至引起咳嗽症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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